Το ροχαλητό δεν είναι πάντα απλά μία ενοχλητική "θορυβώδης"αναπνοή κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Όταν συνυπάρχει με άλλα συμπτώματα πρέπει να σας βάλει στην υπόνοια της ύπαρξης του συνδρόμου της υπνικής άπνοιας. (Διακοπή δηλαδή της αναπνοής κατά τη διάρκεια του ύπνου)

ΡΟΧΑΛΙΖΕΤΕ;

Μήπως:

• Σας λενε ότι ροχαλίζετε;
• Σας λένε ότι σταματάει η αναπνοή σαςε ενώ κοιμάστε;
• Σας έχουν ξυπνήσει τη νύχτα γιατί νόμιζαν ότι δεν αναπνέετε;
• Τη νύχτα ξυπνάτε με στεγνό στόμα;
• Ξυπνάτε κουρασμένος / η αν και κοιμηθήκατε πάνω από 8 ώρες;
• Προσπαθείτε να μείνετε ξύπνιος όταν διαβάζετε εφημερίδα, παρακολουθείτε τηλεόραση ή σινεμά, αλλά δεν μπορείτε;
• Νιώθετε έντονη νύστα όταν οδηγείτε;
  
• Κάνετε ανήσυχο ύπνο;
• Έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση;
• Πάσχετε από σακχαρώδη διαβήτη;
• Είστε παχύσαρκος / η;
• Καταναλώνετε συχνά αλκόολ;
• Δεν μπορείτε να συγκεντρωθείτε στη δουλεία σας;
• Ξυπνάτε με πονοκέφαλο;

Εάν συμβαίνει κάτι από τα ανωτέρο πρέπει να υποβληθείτε σε σωματοκαταγραφική μελέτη ύπνου.
Είναι μία απλή, ανώδυνη εξέταση η οποία μπορεί να γίνεται και στο σπίτι με ειδική συσκευή που προμηθεύεστε από το ιατρείο μας.
Τα αποτελέσματα αναλύονται την επόμενη ημέρα στον H/Y και σας δίδεται πλήρη μελέτη του ύπνου σας.